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肠道作为人体最大的免疫器官,其内环境是否平衡对于整体健康至关重要。肠道菌群失调,也就是肠道内的有益菌和有害菌比例失调,会引发多种健康问题,包括消化不良、免疫力下降、慢性炎症甚至心理健康问题。因此,采取…2024-12-17
肠道作为人体最大的免疫器官,其内环境是否平衡对于整体健康至关重要。肠道菌群失调,也就是肠道内的有益菌和有害菌比例失调,会引发多种健康问题,包括消化不良、免疫力下降、慢性炎症甚至心理健康问题。因此,采取...